怖いのはなぜ？
セラピストですが、口下手です。
ちゃんと伝えようという時ほど、何を言っているか分からなくなる。
しかもそれをもうひとりのわたしが右斜め上あたりから眺めている。
極めて冷静に。
右斜め上のわたしが呟くんです。
「ダッセーなあ」
そうすると、リアルわたしは尚更焦って 尚更何を言ってるか分からないデフレスパイラル。
涼しい顔を装っても、背中には滝の汗です。
口下手はあまり変わっていないけど、デフレスパイラルは随分減りました。
ザキヤマさんの人見知り論を読んでから。
これは人見知りの話だけど、行動すること全般に言えると思うんですね。
嫌われるのが怖くて近づけない。
失敗するのが怖くて行動できない。
ザキヤマさんのおかげで、肩の力が抜けました。
「もうすでに嫌われてるんですよ？」
自分を高く見積もりすぎ。
低くても高くても、やりにくいね。
キタミ
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