オアシス、的な。

目黒サロンに向かう道中で見かける花屋さん。
吸い寄せられちゃいます。

東京・茨城を中心に全国で活動中。
感覚と感情と思考をつなぐセラピスト
innochi認定、眼鏡目育士のきたみさちです。

写真はアトレ2の中にある小さな花屋さん。
いつも可愛らしいディスプレイです。

この日は桜も。

街を歩いていると吸い寄せられる花屋さんって、
日比谷花壇さんであることが多いです。
ここにある写真はみんなそう。

花は気持ち好いです。
近くにいるだけでゆるみます。

いつかの薔薇とスイートピー。

大友さんのセッションの時に気がついたこと。

自然の中で暮らすことはきっと、心身にとって
たくさんの心地よい情報があるでしょう。

土や空気や川や花や虫など非人工的な存在が多く、
空間が広いから風が通る。
風景に色や匂いがあって季節を感じます。

田舎と都会では環境が違います。
まず人や車の数が多い。
街中には音が溢れています。
土が見えることはほとんどないし、
虫が出たら大騒ぎです。

でも都会にも、心地好さはあります。
街角の花屋さんはいつもうれしくさせてくれるし、
どなたかのお家に咲く桜は春を教えてくれます。

ビルの屋上に開ける空は特別なものです。
水上バスに乗れば水のエネルギーを存分に味わえて
そうまでしなくても赤坂の小さな公園には、
小さな滝様のオブジェがあります。

田舎だろうが都会だろうが、自分の在り方だなって
メンテナンスをして気がつきました。

お手入れしておくことで、
心地好いものに気づく感度を育める。

仕事でもプライベートでも、
生きていれば考えることがたくさんあります。
考えているときは、感覚が閉ざされて
意識が内に向いています。
しかもそんな状態が当たり前になってしまう。

ふと心地好いものに気がついたとき、
意識は外に向かいます。

いい匂い、きれいな花、水の音、風の流れ、、、
感覚がひらいています。
身体ものびやかなはずです。

ちょっとした心地好さを
感じられる自分でいたいな。

医者の不養生といいますか、
ありがちな『セラピストの不養生』
メンテナンスの優先度、あげてこ。

みなさまも、相性の合うメンテナンスを日常に♪

読んでくださってありがとうございました。
今日のきたみは、こんな感じです。

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【3月】

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29日(よ)、30日(よ)

  
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きたみー

Re-self

いのちかがやく【イノチグラス】 自己探求ワーク(価値観ババ抜き) 感覚と感情と思考をつないで 何度でも、自分になろう。

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