みたい世界、ありたい自分

みたい世界はどんな世界?
そこにいる自分はどんな顔?
ちょこっと自分語りします。

東京・茨城を中心に全国で活動中。
感覚と感情と思考をつなぐセラピスト
innochi眼鏡目育士のきたみさちです。

この写真、我ながら楽しそうでお気に入りなんです。いいものを見てる顔。
とっても素敵なフォトグラファーさんに撮っていただいた自慢の写真です。

すきな形、ニガテな形

ひとと話すのが好きです。

どんなひとともフラットに関わるので、好まれる場合と好まれない場合が極端に分かれます。
(フラットにしか関われないんです)

好まれるor好まれないの分岐は最初からのこともあれば、時間をかけてのこともあります。

矯正しようとしたこともありました。
出来ないことはないけれど楽ではなく。
そりゃそうですよね。矯正ですもの。
楽ではないというよりも楽しくない。今のところ。

楽しくないやり方で交流するのも、親しくなれないのも、結果は同じだと気づいて矯正するのはひとまずやめました。

(最低限のTPOをわきまえた上での話です)
失礼のないように、こういう人のために、を先回りし過ぎると誰もうれしくないことになる。

嫌われるのは仕方ない。
そちらの選択に介入するのはお門違いでした。

このところ特に、自分の好きな形が解ってきて、もう苦しいことは出来ないかも。

2つの指針

わたしにとって大切なことは、きゃっきゃしていること、ゴキゲンであることです。


こればかり言ってたら周りにも『きゃっきゃ』を使うひとが増えました。
ちなみに『ゴキゲン』はクライアントさんの受け売りです。

みたい世界、ありたい自分

この写真のように笑っている自分でありたい。

笑っているわたしから見える世界は、たくさんのひと達がそれぞれにイキイキと過ごしています。

パッと顔を上げて挨拶をして、きゃっきゃと笑って、大したことをしてもしなくても、ゴキゲンに暮しています。

大変なことがあってもなくても、光を浴びて毎日を豊かに暮している世界です。

これからのかたち

オンラインセッションやワークショップを通して頂いた声に背中を押されています。

「人柄が見えた」
「同じ空間にいるみたい」
「誰でもいいわけじゃない」

背伸びをやめたら、こんな風に言っていただけるようになりました。

これからのかたちを具体的に言うと、一緒に飲みに行く間柄。
実際に行くかどうかは別として、ひととひとであることに重きを置いていきます。今までより普通に。

こんなことを想像していたら、自分の理想がすんなり腑に落ちて、楽しく幸せな気持ちになりました。

補足、
理想というか、すでに実現済み。

今日はここまで。
読んでくださってありがとうございます。
また明日かあさってに。

きたみさち。

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→対面でのセッションはご相談ください。
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Re-self

いのちかがやく【イノチグラス】 自己探求ワーク(価値観ババ抜き) 感覚と感情と思考をつないで 何度でも、自分になろう。

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