4回目の断食記①

夏休みに断食参籠することが定番になって4年目になりました。


クライアントさん達に、
「夏休みは断食に行ってきます」
とお話するたびに笑われます。


「夏休みなのに?」
「リゾートとか行かないの?」
そりゃそうだー。


でもね、わたしにとって大切な休息なんです。
できたら年に2回行きたいくらい。
今勉強しているアーユルヴェーダ的にみても、わたしには断食が合っているみたい。
カパ強めで溜め込むタイプだから。


今年は7月1日〜7日に行ってきました。
暑かったなあ。
祇園会に合わせたので、とってもにぎやかでした。
出店もたーくさん!
じゃがバタのおじさんと仲良くなって嬉しかったな。
別れ際に柿ピーをくれました。
「ピーナツだから大丈夫」って。


そんな御縁も楽しみな夏休み。
今年も大満足でした。
ひとつだけ、お世話人のイシハラさんに会えなかったのが残念だったな。


電子機器は持ち込み禁止なので写真がないけど、ちびちび書いていきます。


キタミ

Re-self

いのちかがやく【イノチグラス】 自己探求ワーク(価値観ババ抜き) 感覚と感情と思考をつないで 何度でも、自分になろう。

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